BIRTH MATTERS

Es ist nicht egal wie wir geboren werden



Die Geburt eines Kindes ist wohl das aufregendste, herausforderndste und prägendste Ereignis im Leben einer Frau. Es ist der Moment der größten Stärke als auch der Moment der größten Verletzlichkeit. Nichts verändert sie so sehr wie dieses einmalige Erlebnis. Jede Frau geht dabei ihren ganz persönlichen Weg. 

Doulas ( altgriechisch: Dienerin) sind ausgebildete, nicht medizinische Geburtsbegleiterinnen*, die Frauen auf diesem Weg kontinuierlich und unter der Geburt 1:1 betreuen. Sie stehen werdenden Mamas bereits vor der Geburt, aber auch im Wochenbett* emotional und körperlich zur Seite. 

  • begleiten mental bei allen Höhen aber auch Tiefen, die das Mama werden manchmal mit sich bringen
  • begleiten Gebärende, die keinen Partner | Partnerin an ihrer Seite haben oder diese aus individuellen Gründen bei der Geburt nicht dabei sein können oder wollen
  • helfen die Geburtsumgebung möglichst so zu gestalten, dass sich die Frau geborgen, beschützt und wohl fühlt 
  • begleiten Mehrgebärende, deren vorangegangene Geburtserfahrungen problematisch waren, damit sie gestärkt und frei in die neue Geburt gehen können
  • können bei Klinikgeburten bei der Kommunikation* mit dem Klinikpersonal helfen, damit sich die Gebärende fallen lassen kann 


Wir erkennen zunehmend wie wichtig die Zeit rund um die Geburt für die langfristige psychische und physische Gesundheit von Frauen ist. Die Vorteile einer kontinuierlichen, unabhänigen Geburtsbegleitung wurden bereits in vielen Studien nachgewiesen - siehe Grafik unten. So kann das Gefühl während der Geburt ausschlaggebend dafür sein, wie wir dieses Ereignis rückblickend empfinden. Das heißt, wenn wir uns sicher gefühlt haben, umsorgt, bestärkt und respektvoll behandelt, dann kann es unabhängig von Ort und Geburtsmodus für immer ein schönes und stärkendes Erlebnis bleiben. 

Doulas treffen keine medizinischen Entscheidungen und klären alles, mit der Gebärenden oder dessen Partner | Partnerin ab 

DOULA BEGLEITUNG 

Als deine Doula begleite ich dich bereits während deiner Schwangerschaft, damit wir uns kennen lernen und aufeinander einspielen. Ich bin für Dich da, um dich auf deinem Weg zu deinem Kind zu bestärken - mit allem was du brauchst, damit du dich mental und körperlich entspannt und gestärkt auf deine ganz persönliche Geburtsreise  begeben kannst. Es spielt dabei keine Rolle auf welche Art und Weise du letztendlich dein Kind gebären wirst. Es ist deine Geburt. Jede Frau hat ihre Geschichte und ihren Weg und jede ist einzigartig und richtig.


DOULA BEGLEITUNG | PACKET

1 unverbindliches erstes Treffen. Dieses Treffen dient dem gemeinsamen Kennenlernen um herauszufinden ob die Chemie zwischen uns stimmt und du dir vorstellen kannst, dass ich dich als Doula bei der Geburt deines Babys begleite. Du kannst entscheiden, wo wir uns treffen. Dauer ca. 90 min. Kosten 60€

  • 2 Treffen in der Schwangerschaft und Telefonsupport 
  • Rufbereitschaft ca 20 Tage um den errechneten Geburtstermin
  • wenn es losgeht begleite ich dich | euch zum gewünschten Geburtsort oder bleibe mit einer Hebamme in Euren eigenen vier Wänden
  • eine 1:1 Betreuung während der Geburt
  • Vermittlung und Kommunikation mit dem Geburtsteam
  • ich bleibe an deiner Seite bis du und dein Baby versorgt sind
  • am Tag nach der Geburt telefonieren wir wenn dir danach ist und ich erkundige ich mich nach dir und deinem Befinden 
  • unser Nachgespräch (ca. 90 min.) findet etwa 2 -4 Wochen nach der Geburt statt

1100 €* brutto

Anfahrtskosten:
Für Hausbesuche in Weissensee berechne ich keine Fahrtkosten. Darüber hinaus erlaube ich mir pro Einsatz 6€ zusätzlich in Rechnung zu stellen.
Die Gesamtkosten für meine Geburtsbegleitung werden mit den Kosten vom ersten Treffen verrechnet


* Eine Doula - Begleitung ist eine reine Privatleistung und wird nicht von den Krankenkassen finanziert

POSTPARTUM DOULA 

Auch ohne Geburtsbegleitung komme ich zur dir nach Hause und begleite dich liebevoll in dieser besonderen Zeit deines Wochenbetts und darüber hinaus.
Als Postparum Doula umsorge ich dich als Frau und Mutter, um dich bei der Heilung deines Körpers zu entlasten, damit du dich ganz auf dich und dein Baby konzentrieren kannst.
Dazu gehört auch die Säuglingspflege, kochen, die Unterstützung im Haushalt und im Wochenbett*. 
Wir können gemeinsam die Geburt reflektieren und über Erlebtes sprechen, sowie offene Fragen rund um das Thema Wochenbett*, Rückbildung, Stillen und Säuglingspflege klären.
Bei Mamas, die schon Kinder haben unterstütze ich dich auch gerne im Umgang mit den Geschwisterkindern und  begleite dich bei allen möglichen Themen und Fragen, die ein weiteres Familienmitglied mit sich bringen.


POSTPARTUM DOULA | PACKET 


  • 10 Stunden Hausbesuch (innerhalb von zwei Monaten)
  • Einfühlsame Gespräche und Beratung 
  • Betreuung von Geschwisterkindern
  • Bring- und Abholbegleitung von Geschwisterkinder
  • kleinere Tätigkeiten im Haushalt, ggf. Einkäufe
  • bei Dir zu Hause frisch gekochte Lieblingsessen (zzgl. Materialien) 
  • wohltuende Massagen
  • Unterstützung bei Problemen des Alltags, Mental Load erkennen,
    benennen und Lösungsmöglichkeiten erarbeiten
  • Selbstfürsorge & Stressbewältigung

590€

Anfahrtskosten:
Für Hausbesuche in Weissensee berechne ich keine Fahrtkosten. Darüber hinaus erlaube ich mir pro Einsatz 6€ zusätzlich in Rechnung zu stellen.

* Eine Doula - Begleitung ist eine reine Privatleistung und wird nicht von den Krankenkassen finanziert

DOULA EINZELSTUNDE

75€ | 60 Min*


Gezielte Informationen zu einem speziellen Thema wie Stillvorbereitung, Geschwisterkinder, Wickeltisch und Erstlingsausstattung, vorherige Geburtserfahrungen, Geburtsvorbereitung, Entscheidungsfindung für den Geburtsort oder mentale Unterstützung. Je nach Thema bereite ich den Termin gezielt vor. 

Wenn dir nach Bewegung ist, können wir auch bei einem Spaziergang besprechen was Dich beschäftigt. Egal ob Klinikauswahl, Geburtspositionen, Kliniktasche, Sorgen oder Ängste, Freude oder Vorstellungen.

POSTPARTUM EINZELSTUNDE

75€ | 60 Min*

Du entscheidest wofür Du meine Unterstützung brauchst. Eine Einzelstunde um entspannt duschen zu gehen, oder Deinen Rückbildungskurs zu machen. Bei Gesprächsbedarf und seelischer Unterstützung oder einfach "nur" damit Du liegen bleiben kannst um Dein Wochenbett zu genießen. 

* Anfahrtskosten: Für Hausbesuche in Weissensee berechne ich keine Fahrtkosten. Darüber hinaus erlaube ich mir pro Einsatz 6€ zusätzlich in Rechnung zu stellen.

Nicht dabei was du suchst?

Kontaktiere mich gerne und wir finden gemeinsam heraus, was du brauchst